Mais força, sem lesões
Após lesões, o volume e força musculares diminuem. O treinamento com eletroestimulação fornece o suporte ideal quando se trata de reconstruir suavemente um músculo específico ou grupos musculares, dependendo da sua capacidade e objetivos.
No treinamento com eletroestimulação muscular, você pode focar áreas problemáticas específicas e ajudar a fortalecer os grupos musculares mais fracos para corrigir os desequilíbrios. Por exemplo, o treinamento com eletroestimulação é especialmente benéfico para aqueles que querem fortalecer os músculos da região pélvica.
A dor nas costas é uma desordem comum, graças aos longos dias gastos na frente de computadores e ao nosso estilo de vida sedentário. Uma das principais causas destas dores é o desequilíbrio muscular no tronco. O treinamento com eletroestimulação da BODYPULSE foca e fortalece as camadas mais profundas dos grupos musculares do tronco, o que ajuda a aliviar a dor nas costas, uma vez que estes músculos profundos são difíceis de serem ativados com métodos convencionais.
Manter a postura correta e a coordenação durante o treinamento também é importante para evitar lesões. Diferentemente dos treinamentos de peso convencionais, que podem causar lesões articulares, a intensidade de um treino da BODYPULSE é regulada suavemente através da eletroestimulação muscular, sem impacto para as articulações.
