O treino com eletroestimulação muscular está ficando cada vez mais conhecido no país. E, essa semana, a BODYPULSE recebeu o jornalista da Folha de São Paulo, Gabriel Alves, para fazer uma matéria sobre essa nova modalidade de treinamento.

A eletroestimulação muscular é uma forma de ativação dos músculos alcançada por meio de impulsos elétricos, proporcionando contrações musculares de alta qualidade e intensidade.  Na BODYPULSE o treino dura 20 minutos, sendo 4 segundos de estímulo e 4 segundos em pausa.

Vanessa Villas Boas, nossa cliente, deu o seguinte depoimento ao Gabriel: “Era algo diferente e eu queria melhorar meu treino de corrida. Agora consigo correr por mais tempo sem me sentir cansada.” Um dos benefícios que o treino da BODYPULSE oferece é o aumento do desempenho em termos de força e resistência muscular, como o aumento do metabolismo, a redução de gordura corporal e de peso. Além disso, o treino é muito eficaz para a redução de dores nas costas.

E aqui na BODYPULSE, tudo isso acontece de maneira controlada, personalizada e sem impacto para as articulações!

Leia a matéria aqui: http://folha.com/no1886431